
【雑談回】友達になるには200時間必要!?大人になってからの友達作りのリアル【U35生き方会議】#11
2026年6月7日26分
出演
な
なおきホスト
お
おのっちホスト
柴
柴田涼平まち想い人
今回は、パーソナリティのなおきとおのっちが「大人になってからの友達作り」について本音を語り合う雑談回です!学生時代のように気軽に出会いや交流が生まれにくく、仕事の延長線上ではなかなか深い関係になりづらいという社会人ならではの悩みについて語り合いました。心理学的に「友達になるには200時間の時間共有が必要」という法則を取り上げ、大人の交友関係の難しさを考えました。となると、趣味(神社巡り、コーヒー、クラフトビールなど)がよいのか?ボランティア・オンラインゲームといった「共同作業」が良いのか?そんなことを実体験を交えながらざっくばらんに話し合います。大人になってからの友達作りに悩む方へ。一緒に悩みましょう。【今回のテーマトピック】▶ 00:00 オープニング〜大人になると友達作りがむずかしい? ▶ 04:24 学生時代と社会人の「友達になれる母数」と壁の違い ▶ 08:49 心理学が示す「友達になるには200時間必要」の法則 ▶ 14:07 家と職場の往復になりがち?地方や車通勤での出会いのなさ ▶ 16:31 趣味から友達を作る!神社巡り・コーヒー・クラフトビール ▶ 24:28 海外ボランティアやゲームで実感した「共同作業」の重要性 ▶ 25:54 エンディング〜お便りやご質問の募集 ーーーーーー正解のない時代に、若者がどう生きていくか。そのヒントをリスナーの皆さんと一緒に探り、考えていくためのポッドキャスト「U35生き方会議」。お便りはこちらからhttps://forms.gle/HiyXQSfeUD7Q9TxS9ーーーーーー使用させていただいた音素材:OtoLogic (https://otologic.jp
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